पुदीने

पुदीने के स्वाद और महक की वजह से इसे कई भारतीय व्यंजनों में शामिल किया जाता है। पुदीने की चाय भी इतनी गुणकारी होती है कि यह कई बीमारियों को दूर कर सकती है। पेपरमिंट चाय आंत्र स्वास्थ्य में सुधार करती है और वजन घटाने में सहायता करने के लिए पाया गया है। पुदीने का … Read more