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Health Tips : त्वचा के लिए किस तरह फायदेमंद है आंवला ऑयल; यहां जानें

मुंहासे, पिंपल्स, पिगमेंटेशन, काले धब्बे, रैशेज जैसी समस्याएं आम होती जा रही हैं। कई महिलाएं इस समस्या से पीड़ित होती हैं। वहीं दूसरी तरफ गर्मियों के दिनों में धूल, प्रदूषण, गर्मी, पसीने की वजह से त्वचा की सेहत बिगड़ जाती है। ऐसे में आपकी त्वचा को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है। यदि आप रासायनिक … Read more

क्या आपकी बॉडी में कम हो गया है हीमोग्लाेबिन; तो इन 5 हेल्दी ड्रिंक्स से बढ़ाएं एचबी लेवल

शरीर की लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन नामक प्रोटीन होता है। लाल रक्त कोशिकाएं आपके पूरे शरीर में ऑक्सीजन ले जाने के लिए जिम्मेदार होती हैं। यदि आपका शरीर किसी कारण से लाल रक्त कोशिकाओं को बनाना बंद कर देता है या उन्हें बनाने की आपकी क्षमता क्षीण हो जाती है, तो आपका हीमोग्लोबिन स्तर … Read more