उम्र के साथ इसका असर हर किसी की त्वचा पर दिखना शुरू हो जाता है। कुछ लोगों को पता ही नहीं होता कि उनकी त्वचा के लिए कितना सही है, लेकिन इसके बावजूद त्वचा पर उम्रदराज झुर्रियां नजर आने लगती हैं। इसीलिए आज हम आपके लिए ऐसे फूड्स लेकर आए हैं, जो एंटी-एजिंग गुणों से … Read more
मुंहासे, पिंपल्स, पिगमेंटेशन, काले धब्बे, रैशेज जैसी समस्याएं आम होती जा रही हैं। कई महिलाएं इस समस्या से पीड़ित होती हैं। वहीं दूसरी तरफ गर्मियों के दिनों में धूल, प्रदूषण, गर्मी, पसीने की वजह से त्वचा की सेहत बिगड़ जाती है। ऐसे में आपकी त्वचा को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है। यदि आप रासायनिक … Read more
घी सिर्फ सेहत के लिए ही नहीं बल्कि त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। घी में ओमेगा-3 फैटी एसिड, ब्यूटिरिक एसिड, विटामिन ए, विटामिन बी12, विटामिन डी, विटामिन ई और विटामिन के जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए ये खाद्य पदार्थ बहुत जरूरी हैं। इसके इस्तेमाल से … Read more
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