Health Tips : सुबह ब्रश करने से पहले पानी पीने से मिलते हैं गजब के फायदे; बीमारियां रहती है कोसों दूर

ऑक्सीजन के बाद अगर कोई ऐसी चीज है जो जीवन के लिए जरूरी है तो वह है पानी। हमारे शरीर का लगभग 70 प्रतिशत भाग जल है। ऐसे में अगर हम थोड़ा पानी पीते हैं तो यह हमारे शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। यह आपको हाइड्रेटेड रहने में मदद करता है। पानी पीने से … Read more

Health : हार्ट अटैक से पहले शरीर में दिखाई देते हैं ये संकेत, हो जाए सावधान

New Delhi: इन दिनों हार्ट अटैक का खतरा बढ़ गया है। बिना किसी मेडिकल हिस्ट्री के ही लोग हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं। जब हृदय में अपर्याप्त ऑक्सीजन और रक्त प्रवाह होता है, तो दिल का दौरा पड़ सकता है। हृदय में खराब रक्त प्रवाह के कई कारण हो सकते हैं, जिसमें धमनियों … Read more