शरीर में कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना कई बीमारियों का केंद्र बन जाता है। नतीजतन, व्यक्ति को कभी भी गंभीर बीमारी हो सकती है। खराब कोलेस्ट्रॉल की वजह से सबसे ज्यादा खतरा दिल की सेहत को होता है। वहीं, शरीर के अन्य अंग भी इससे प्रभावित होते हैं। शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से बचने के लिए … Read more
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास व्यायाम के लिए समय नहीं है। घर पर योग करने या नियमित व्यायाम करने का समय नहीं मिल पाता। गलत व्यवस्था के कारण शरीर में उच्च रक्तचाप, मधुमेह जैसी बीमारियां पनपती हैं। स्वस्थ रहने के लिए सबसे पहले आपको अपनी जीवनशैली में सुधार करना होगा। कोलेस्ट्रॉल … Read more
New Delhi: इन दिनों हार्ट अटैक का खतरा बढ़ गया है। बिना किसी मेडिकल हिस्ट्री के ही लोग हार्ट अटैक का शिकार हो रहे हैं। जब हृदय में अपर्याप्त ऑक्सीजन और रक्त प्रवाह होता है, तो दिल का दौरा पड़ सकता है। हृदय में खराब रक्त प्रवाह के कई कारण हो सकते हैं, जिसमें धमनियों … Read more
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